De mulher para mulher: Eu te entendo e quero te ouvir!
Se você sente que está lidando com algum desses desafios, eu estou aqui para te ajudar!
Agendar sua consulta agora!
Se você sente que está lidando com algum desses desafios, eu estou aqui para te ajudar!
Sente-se sobrecarregada com os pensamentos e preocupações constantes?
Se sente constantemente triste, desmotivada ou sem energia para as atividades do dia a dia?
Você se sente sozinha ou perdida em outro país?
Está em um relacionamento que te faz sentir mais triste ou insegura?
Você sente que depende demais dos outros para ser feliz?
Você não se sente boa o suficiente ou tem dificuldades em se valorizar?
Se você se identificou com algum desses problemas, a terapia será o primeiro passo para transformar sua vida. Com um plano terapêutico único, baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental, vamos trabalhar juntas para superar esses desafios e criar a vida que você merece!
Antes de mais nada, preciso dizer: sou tão humana quanto você e também já estive neste lugar. Antes de me encontrar com a psicologia como psicóloga, ela me salvou enquanto paciente. Já vivi na pele a depressão, as crises de ansiedade, relacionamentos abusivos, problemas com a família... Em uma época da minha vida, eu descontei tudo na comida e cheguei a pensar que não havia mais jeito.
Até que um dia eu decidi que precisava de ajuda e fui atrás de me curar. Fiz acompanhamento psicológico e psiquiátrico, voltei a cuidar de mim e hoje uso toda a minha experiência, atrelada ao saber científico enquanto psicóloga para ajudar outras mulheres a também passar por esse processo.
Não vou te dizer que tenho a vida perfeita, pois ela não existe, faz parte da condição humana viver desafios, mas hoje tenho uma vida que 10 anos atrás, parecia impossível.
Então se você acha que não tem mais jeito pra você, estou aqui pra dizer que você está enganada e você também pode se curar, se libertar e viver uma vida mais leve, feliz e de bem consigo mesma.
Sou uma psicóloga apaixonada por saúde mental e fundadora do projeto Mulheres Fora da Caixa. Atendi mais de 100 mulheres ao longo da minha carreira, seja de maneira individual nos meus atendimentos psicológicos, seja em consultorias, palestras e ministrando cursos.
Minha experiência inclui:
Mais de 1000 horas de prática clínica baseada em evidências.
Especialização em TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) e outros cursos de formação e capacitação em saúde mental.
Palestras e cursos voltados à saúde mental, empreendedorismo e empoderamento feminino.
Atendimentos online em português, espanhol e inglês.
Experiência Intercultural atendendo pacientes pelo mundo e também vivendo fora do país.
Autora de dois e-books.
Palestrante e formadora de outras profissionais.
Arraste para o lado e veja as avaliações das minhas pacientes sobre mim.
*OBS.: Depoimentos autorizados pelas pacientes.*
Minhas sessões são pautadas no acolhimento e aceitação. Antes de qualquer coisa, saiba que você terá um espaço seguro, confidencial e aberto para falar sobre o que quiser sem julgamentos.
As técnicas norteiam minhas consultas, mas não são mais importantes que fazer você se sentir confortável com o processo terapêutico. Sobretudo, sou um ser humano e me coloco em seu lugar antes de qualquer intervenção.
Está pronta para transformar sua forma de se relacionar?
No meu eBook, você descobrirá como fazer escolhas mais inteligentes nos seus relacionamentos, evitando padrões tóxicos e frustrantes que só trazem dor e desilusão.
Com 7 passos práticos e já testados por dezenas de mulheres que mudaram suas vidas, você aprenderá a construir conexões saudáveis e verdadeiras. Não espere mais para mudar sua história, adquira agora e comece essa jornada de transformação!
Quer se presentear com um mergulho transformador no seu mundo interior? Meu eBook traz exercícios simples e poderosos para você alcançar um autoconhecimento profundo e aplicável à sua vida.
Me chama no WhatsApp e receba gratuitamente seu presente especial!
De acordo com as resoluções do Conselho Regional de Psicologia (CRP) e do Conselho Federal de Psicologia (CFP), não é permitido divulgar os valores da terapia através das mídias sociais ou fazer propagandas contendo os valores. Mas você pode me chamar no Whatsapp +55 (21) 97973-4002 que te passo todas as informações.
A terapia é um processo transformador que pode te ajudar a entender melhor suas emoções, padrões de pensamento e comportamentos. Com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), vamos identificar e trabalhar as crenças limitantes que te impedem de alcançar seu pleno potencial. Seja para lidar com ansiedade, depressão, baixa autoestima ou dificuldades em relacionamentos, a terapia oferece um espaço seguro onde podemos, juntos, construir um plano terapêutico único para a sua jornada de cura e autoconhecimento. Aqui, você não está sozinha. Eu estarei ao seu lado, apoiando você a cada passo!
Sim, claro! Eu atendo pessoas de todo o mundo, independentemente de onde você esteja. As sessões são feitas 100% online, via videoconferência, e posso atender em português, espanhol e inglês. Isso significa que você pode contar com meu apoio onde quer que esteja, com a mesma qualidade e dedicação de uma sessão presencial.
Além disso, tenho experiência em atender brasileiros imigrantes, entendendo profundamente as dificuldades emocionais e culturais que surgem nesse processo de adaptação a uma nova realidade. Se você está lidando com essa transição, posso te apoiar de maneira sensível e empática, ajudando a encontrar equilíbrio e fortalecimento durante esse período de mudança. Inclusive, também vivi fora do país e sei como é desafiador.
A terapia online funciona da mesma forma que a terapia presencial, mas com a conveniência de poder ser feita de qualquer lugar do mundo! A única diferença é que as sessões acontecem via videoconferência (geralmente pelo Google Meet), o que proporciona um ambiente mais cômodo e acessível. Durante a sessão, vamos trabalhar os mesmos processos terapêuticos que seriam realizados em um consultório físico, com todo o cuidado, empatia e profissionalismo. O ambiente será 100% seguro e acolhedor, e você poderá contar com o meu apoio em cada momento.
Cada pessoa é única, então o tempo pode variar de acordo com os seus objetivos e os desafios que você está enfrentando. A TCC é uma abordagem estruturada e orientada para resultados, e muitas pessoas começam a perceber mudanças significativas já nas primeiras semanas de terapia. Contudo, o importante é lembrar que a terapia é um processo de autoconhecimento e transformação contínuo. Juntas, vamos avançar no seu tempo e de acordo com suas necessidades. O mais importante é que, ao longo do caminho, você estará sempre se aproximando mais da sua versão mais equilibrada e feliz.
A primeira sessão é uma oportunidade para você se sentir acolhida e entendida. Eu vou te ouvir atentamente e conversar sobre o que está te trazendo até a terapia, sem pressa. É um momento para você compartilhar suas preocupações, dúvidas e, claro, conhecer o processo terapêutico. O objetivo é construir uma relação de confiança entre nós, onde você se sentirá segura para abrir o seu coração e trabalhar nos aspectos que deseja mudar. A partir dessa primeira sessão, vamos juntos criar um plano terapêutico personalizado, alinhado com as suas necessidades e objetivos.